Barcelona · Presencial y online
Somos dos profesionales que compartimos espacio y una misma forma de entender el acompañamiento: sin prisa, sin juicio, con presencia real.
Por qué muchas personas nos escriben
No hace falta tener una crisis para empezar. A veces es simplemente esa sensación de que algo no encaja, y que ya llevas demasiado tiempo ignorándola.
Haces las cosas, cumples con todo, pero hay algo que falta. No sabes muy bien qué, pero lo notas.
No tienes ganas, o las tienes pero no te atreves. Eso también se puede explorar, sin presión y a tu ritmo.
Tú y tu pareja siempre acabáis en el mismo punto muerto. No es falta de amor, es falta de herramientas.
Estás cansado de cargar con todo. Con lo que se ve y lo que no. Necesitas un espacio donde soltar.
Una separación, una nueva etapa, una decisión difícil. Algunos procesos piden más apoyo del que podemos darnos solos.
Algo se ha roto o se está rompiendo. No siempre hay que elegir entre aguantar y separarse.
Cómo podemos ayudarte
Ana Solà · Psicóloga
Un espacio donde poder hablar de lo que rara vez se habla, sin tabúes ni valoraciones.
Marc Vidal · Psicólogo
Un espacio para quienes sienten que les cuesta relacionarse, que las conversaciones no llegan a ningún sitio, o que algo en sus vínculos no acaba de funcionar.
Las personas detrás del espacio
Compartimos una manera de entender la terapia desde la escucha real.
Sexualidad & Bienestar
Psicóloga · Col. 25.847
Estudié psicología porque me interesaba la gente, no los diagnósticos. Llevo doce años acompañando personas en todo lo relacionado con la sexualidad y el mundo afectivo, y lo que más me sigue sorprendiendo es la cantidad de alivio que produce simplemente poder hablar de ello sin que nadie se escandalice. Trabajo de forma presencial en Barcelona y también online.
Pareja & Relaciones
Psicólogo · Col. 18.392
Empecé trabajando con parejas casi de casualidad, y resultó que era exactamente lo que quería hacer. Me fascina cómo dos personas pueden quererse mucho y al mismo tiempo hacerse daño sin entender muy bien cómo ni por qué. En consulta intento crear un espacio donde ambos se sientan escuchados por igual. Sin bandos. Sin ganadores.
Nuestra filosofía
Armonía no significa ausencia de conflicto. Significa que hay un lugar donde ese conflicto puede mirarse con calma.
"Creemos que la mayoría de personas no necesitan que les digan qué hacer. Necesitan un espacio donde poder pensarlo sin ruido."
Compartimos consulta en el Eixample de Barcelona desde hace cuatro años. Hemos construido un espacio donde nos importa mucho la temperatura —no la de la sala, sino la del encuentro. La forma en que alguien se sienta en la primera sesión. Si siente que puede hablar o que tiene que actuar.
Trabajamos de forma independiente, pero con una visión compartida: que el acompañamiento terapéutico tiene que ser respetuoso con los tiempos de cada persona, honesto cuando toca serlo, y nunca más complicado de lo necesario.
Cómo trabajamos
Sin listas de espera largas, sin formularios interminables. Lo más difícil suele ser la primera llamada.
Una llamada breve de 15 minutos, sin coste. Para ver si hay encaje y resolver dudas antes de comprometerte a nada.
La primera sesión es de escucha. No de diagnóstico. Nos interesa entender tu situación tal como la vives tú.
Trabajamos a un ritmo que tenga sentido para ti. No hay un número de sesiones estándar porque cada proceso es distinto.
Revisamos regularmente cómo avanzamos. Si algo no está funcionando, lo ajustamos. No esperamos a que tú lo digas.
Lo que dicen quienes han pasado por aquí
Llegué sin saber muy bien qué esperar. Tenía vergüenza incluso de explicar por qué iba. Ana no me hizo sentir rara en ningún momento. Fue la primera vez que hablé de algunas cosas en voz alta, y me fui más liviana de lo que había entrado.
Mi pareja y yo llegamos bastante mal. Yo no creía mucho en la terapia de pareja, para ser honesto. Marc consiguió que los dos pudiéramos hablar sin que pareciera un juicio. Llevamos tres meses y la diferencia es notable.
Lo que más me sorprendió fue que nadie me dijo lo que tenía que hacer. Me ayudaron a pensar, que es lo que realmente necesitaba. Sigo viniendo, no porque esté mal, sino porque me hace bien tener este espacio.
Preguntas frecuentes
Escríbenos
Si tienes alguna pregunta antes de reservar, o simplemente quieres saber más, escríbenos. No hay una forma incorrecta de llegar.